önismeret – Ismerd meg magad és a céljaid, vedd kezedbe az életed

Hasznos tartalmak

Önismeret és célok témában

Bizonytalanság

Félelem a bizonytalanságtól

Ha kicsit távolról vizsgáljuk meg, egy individuális ember léte – átlagosan – nagyjából egy hangyáéval felel meg. Hisz itt vagyunk,

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka április 29, 2020

Mivel töltsd a felszabadult idődet?

A kialakult helyzetben sokaknak akarva, de többnyire akaratlanul rengeteg idejük szabadult fel. Ilyenkor könnyű elmerülni a sorozatokban, online játékokban, vagy

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka április 24, 2020

Mi az önbizalom és miért olyan fontos?

Az önbizalomra építünk egy egész napos tréninget, mégis szeretnénk most ennek fontosságát kicsit kiemelni, nem csak promóciós céllal. Az otthoni

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka április 1, 2020

Hogyan ne égjünk ki otthon?

A kialakult helyzetben sokan kényszerülünk otthoni munkavégzésre. Ez lehet átok és ajándék is egyaránt, kezdetben sokkal inkább átok. Biztos lehetsz

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka április 1, 2020

A halogatás művészete

A halogatás egy alattomos dolog, legtöbbször észre sem veszed, de máris eluralkodott rajtad. Ugyanakkor fontos tisztázni, hogy megértve és tudatosan

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka március 13, 2020

Díjmentes önismereti teszt önmegvalósítő Nőknek (és férfiaknak)

Te nem akarsz csak úgy sodródni az árral, hanem aktívan alakítanád a jövődet? Ez a képességfelmérő önismereti teszt ebben fog

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka május 13, 2019

Csatlakozz oda, ahol számít a fejlődésed!

"*" a kötelező mezőket jelöli

Díjmentes önismereti teszt önmegvalósítő Nőknek (és férfiaknak)

Te nem akarsz csak úgy sodródni az árral, hanem aktívan alakítanád a jövődet? Ez a képességfelmérő önismereti teszt ebben fog segíteni, a kiértékeléssel együtt összvissz

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka május 13, 2019

Önismeret sorozat – hogy ne kövesd el többször ugyanazt a hibát

Hasznos lehet-e Neked az önismeret? Szerintem igen! Mégpedig azért, mert az Élet újra meg újra ugyanazt a leckét szokta feladni. Egészen addig, amíg nem szerzünk

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka április 15, 2019

Derű és önismeret: tippek az érzelmi intelligencia fejlesztésére

Előfordult már Veled is: hirtelen felfortyantál, utólag megbántad? Az érzelmi intelligencia fejlesztése többek között arra való, hogy kevesebbszer kelljen lelkiismeret-furdalást érezned a haragodban mondottakért. De

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka március 21, 2019

Te hogy állsz érzelmi intelligencia terén? Ezek a jelei!

Még a múlt évezredben, a kilencvenes évek közepén vezette be az érzelmi intelligencia fogalmát Daniel Goleman pszichológus, de annak aktualitása azóta is csak nő. Napjainkban,

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka november 1, 2018

Ki vagyok én? Önismereti teszt a női önmegvalósításért

Ha a kamaszkorodon túl is foglalkoztat az egymillió forintos kérdés: „Ki vagyok én?”– és társai: „Mire vágyom valójában?”, illetve: „Mi tehet engem igazán boldoggá?” –,

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka november 1, 2018

Számon kérik, de nem tanítják: női önismeret és önmegvalósítás

Nem túl méltányos, de lássuk be, alapvetően így működik az Életben. Az önismeret, az érzelmi intelligencia, a kommunikációs készségek és társaik Püthagorasz tételénél fontosabb tudnivalók

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka október 19, 2018

Hasznos tartalmak

Önismeret és célok témában

Félelem a bizonytalanságtól

Mivel töltsd a felszabadult idődet?

Mi az önbizalom és miért olyan fontos?

Hogyan ne égjünk ki otthon?

A halogatás művészete

Díjmentes önismereti teszt önmegvalósítő Nőknek (és férfiaknak)

Csatlakozz oda, ahol számít a fejlődésed!

Díjmentes önismereti teszt önmegvalósítő Nőknek (és férfiaknak)

Önismeret sorozat – hogy ne kövesd el többször ugyanazt a hibát

Derű és önismeret: tippek az érzelmi intelligencia fejlesztésére

Te hogy állsz érzelmi intelligencia terén? Ezek a jelei!

Ki vagyok én? Önismereti teszt a női önmegvalósításért

Számon kérik, de nem tanítják: női önismeret és önmegvalósítás

Törődj magaddal!

ha jobban vagy,
az másoknak is jó!

Törődj magaddal!

ha jobban vagy, az másoknak is jó!

ha jobban vagy,
az másoknak is jó!