Önbizalom tippek – Ismerd meg magad és a céljaid, vedd kezedbe az életed

Hasznos tartalmak

Önismeret és célok témában

Bizonytalanság

Félelem a bizonytalanságtól

Ha kicsit távolról vizsgáljuk meg, egy individuális ember léte – átlagosan – nagyjából egy hangyáéval felel meg. Hisz itt vagyunk,

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka április 29, 2020

Mivel töltsd a felszabadult idődet?

A kialakult helyzetben sokaknak akarva, de többnyire akaratlanul rengeteg idejük szabadult fel. Ilyenkor könnyű elmerülni a sorozatokban, online játékokban, vagy

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka április 24, 2020

Mi az önbizalom és miért olyan fontos?

Az önbizalomra építünk egy egész napos tréninget, mégis szeretnénk most ennek fontosságát kicsit kiemelni, nem csak promóciós céllal. Az otthoni

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka április 1, 2020

Hogyan ne égjünk ki otthon?

A kialakult helyzetben sokan kényszerülünk otthoni munkavégzésre. Ez lehet átok és ajándék is egyaránt, kezdetben sokkal inkább átok. Biztos lehetsz

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka április 1, 2020

A halogatás művészete

A halogatás egy alattomos dolog, legtöbbször észre sem veszed, de máris eluralkodott rajtad. Ugyanakkor fontos tisztázni, hogy megértve és tudatosan

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka március 13, 2020

Díjmentes önismereti teszt önmegvalósítő Nőknek (és férfiaknak)

Te nem akarsz csak úgy sodródni az árral, hanem aktívan alakítanád a jövődet? Ez a képességfelmérő önismereti teszt ebben fog

Tovább olvasom

Kátai Hajnalka május 13, 2019

Csatlakozz oda, ahol számít a fejlődésed!

"*" a kötelező mezőket jelöli

Mivel töltsd a felszabadult idődet?

A kialakult helyzetben sokaknak akarva, de többnyire akaratlanul rengeteg idejük szabadult fel. Ilyenkor könnyű elmerülni a sorozatokban, online játékokban, vagy egyéb időt kitöltő tevékenységekben. Egy

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka április 24, 2020

Hogyan ne égjünk ki otthon?

A kialakult helyzetben sokan kényszerülünk otthoni munkavégzésre. Ez lehet átok és ajándék is egyaránt, kezdetben sokkal inkább átok. Biztos lehetsz benne, ha tévézés közben dolgozol,

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka április 1, 2020

A halogatás művészete

A halogatás egy alattomos dolog, legtöbbször észre sem veszed, de máris eluralkodott rajtad. Ugyanakkor fontos tisztázni, hogy megértve és tudatosan kezelve könnyen legyőzhető gonoszról beszélünk.

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka március 13, 2020

Kulcs a női önbizalom fejlesztéséhez – díjmentes videotréning

Rendíthetetlen önbizalom? Nem a kevesek kiváltsága, akik „úgy születtek”. Hanem gyakorolható, fejleszthető képesség. Csak persze ez is olyasmi, amit nem tanítanak az iskolában. De az

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka május 8, 2019

Feltétel nélküli önbecsülés: hogyan érheted el Nőként

Vajon szentnek vagy tökéletesnek kell lenned ahhoz, hogy az önbecsülés terén ne legyen gondod? Épp ellenkezőleg! Ha az önbecsülés a sikerek és az eredmények függvénye,

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka április 29, 2019

Így erősítsd azt, ami működik: önismereti teszt, hogy elérd a sikert

Harmónia és kiegyensúlyozottság: szépen hangzik. Sok önismereti teszt ezt is sugallja, hogy miután megismerted a főbb jellemzőidet és képességeidet, „illene” dolgoznod azokon, amikben nem vagy

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka április 22, 2019

Ki vagyok én: Te tudnál válaszolni? Női szerepek és önmegvalósítás

Vigyázz, nagy a veszély! Ha nincs határozott, saját válaszunk a „ki vagyok én?” kérdésre, akkor mások válaszait kell megélnünk akár egy életen keresztül. Hiszen a

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka április 18, 2019

Önismeret sorozat – hogy ne kövesd el többször ugyanazt a hibát

Hasznos lehet-e Neked az önismeret? Szerintem igen! Mégpedig azért, mert az Élet újra meg újra ugyanazt a leckét szokta feladni. Egészen addig, amíg nem szerzünk

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka április 15, 2019

„A NEM egy teljes mondat”: asszertív kommunikáció Nőknek

Te is nehezen tudsz nemet mondani? Az asszertív kommunikáció módszeres elsajátítása nélkül ez így is fog maradni! Különösen minket, Nőket gyerekkorunktól nagyrészt engedelmeskedésre, igent mondásra

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka április 5, 2019

Derű és önismeret: tippek az érzelmi intelligencia fejlesztésére

Előfordult már Veled is: hirtelen felfortyantál, utólag megbántad? Az érzelmi intelligencia fejlesztése többek között arra való, hogy kevesebbszer kelljen lelkiismeret-furdalást érezned a haragodban mondottakért. De

Tovább olvasom »

Kátai Hajnalka március 21, 2019

Továbbiak betöltése

Hasznos tartalmak

Önismeret és célok témában

Félelem a bizonytalanságtól

Mivel töltsd a felszabadult idődet?

Mi az önbizalom és miért olyan fontos?

Hogyan ne égjünk ki otthon?

A halogatás művészete

Díjmentes önismereti teszt önmegvalósítő Nőknek (és férfiaknak)

Csatlakozz oda, ahol számít a fejlődésed!

Mivel töltsd a felszabadult idődet?

Hogyan ne égjünk ki otthon?

A halogatás művészete

Kulcs a női önbizalom fejlesztéséhez – díjmentes videotréning

Feltétel nélküli önbecsülés: hogyan érheted el Nőként

Így erősítsd azt, ami működik: önismereti teszt, hogy elérd a sikert

Ki vagyok én: Te tudnál válaszolni? Női szerepek és önmegvalósítás

Önismeret sorozat – hogy ne kövesd el többször ugyanazt a hibát

„A NEM egy teljes mondat”: asszertív kommunikáció Nőknek

Derű és önismeret: tippek az érzelmi intelligencia fejlesztésére

Törődj magaddal!

ha jobban vagy,
az másoknak is jó!

Törődj magaddal!

ha jobban vagy, az másoknak is jó!

ha jobban vagy,
az másoknak is jó!